小学生の女の子にスポーツブラを用意しようと思った時、「どこで買えばいいの?」と迷うママは多いと思います。
特に小学3年生くらいから胸の変化が出てきた場合、売り場に行っても150や160サイズばかりで、130や140サイズがなかなか見つからないことがあります。
わが家もまさにそうでした(^^;;
下の娘は小学2年生の頃から胸が痛いと言うことがあり、小学3年生にはスポーツブラを使い始めたのですが、130サイズのスポーツブラ探しが思った以上に大変でした。
この記事では、小学生のスポーツブラはどこで買いやすいのか、130・140サイズを探す時のコツ、最初に選びやすい下着のタイプをママ目線でまとめます。
「そもそも、いつ下着を変えたらいいの?」という方は、先にこちらの記事も参考にしてみてください。
小学生のスポーツブラはどこで買う?

小学生のスポーツブラやジュニアブラは、主に次のような場所で探せます。
- イオンなどの大型スーパー
- しまむらや西松屋などの子供服売り場
- ユニクロ、GUなどのインナー売り場
- ワコール、グンゼ、アツギなどの下着メーカー
- 楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピングなどの通販
実店舗は、素材感やサイズ感をその場で見られるのが良いところです。
ただ、小学生向けの小さいサイズは店舗によって品ぞろえに差があります。
特に130サイズや140サイズは、売り場によってはほとんど置いていないこともあります。
胸の変化が早めに出てきた子や、小柄な子の場合は、ネット通販も一緒に見た方が探しやすいです。
おすすめの商品候補
先に商品を見たい方のために、この記事では次の3タイプを候補にしています。
| 商品候補 | サイズ | おすすめしやすい子 |
|---|---|---|
| ガロー 胸二重タンクトップ | 130・140・150・160cm | まだブラは早いけど、胸元の透けやこすれが気になり始めた子 |
| Schoolog スポーツブラ ジュニア | 130〜165cm | 体育や外遊びで動く時に、胸まわりをカバーしたい子 |
| グンゼ ピエクレール ハーフトップ・胸二重インナー | 主に140〜160cm | 肌ざわりやメーカーの安心感を重視したい家庭 |
130サイズを探している場合は、まず「ガロー」や「Schoolog」のように130対応のものを見て、140でも大丈夫そうな体格になってきたらグンゼやワコールなどのジュニア向けも候補に入れると選びやすいです。
130・140サイズのスポーツブラは実店舗だと少ないこともある

わが家で一番困ったのが、130サイズのスポーツブラでした。
小学3年生くらいで胸が痛いと言い始めた時、すぐに何か用意してあげたいと思ったのですが、売り場に行くと150や160は多いのに、130サイズがなかなか見つかりませんでした。
もちろん店舗によって違いますが、「小学生用」として売っていても、実際には高学年向けのサイズが中心になっていることがあります。
低学年や小柄な子の場合は、スポーツブラだけで探すより、次のような言葉でも検索してみると見つけやすいです。
- ジュニアブラ 130
- スポーツブラ 130 小学生
- ハーフトップ 130 女の子
- 胸二重インナー 130
- ファーストブラ 130
最初から「ブラ」という名前にこだわらず、胸まわりをやさしくカバーできるインナーも候補に入れると選びやすくなります。
最初はスポーツブラ?胸二重インナー?どれを選ぶ?

小学生の最初の下着は、胸の変化や本人の気にし方に合わせて選ぶのがいいと思います。
| タイプ | 特徴 | 向いている子 |
|---|---|---|
| 胸二重インナー | 胸元だけ生地が二重になった肌着タイプ | まだ膨らみは少ないけど透けや視線が気になる子 |
| ハーフトップ | かぶって着るやわらかい下着 | 締め付けが苦手で、肌着感覚で始めたい子 |
| パッド入りスポーツブラ | 胸まわりをカバーしやすく、体育や外遊びでも使いやすい | 胸が痛い、服に当たる、動く時に気になる子 |
| ジュニアブラ | 成長段階に合わせて胸を支える下着 | スポーツブラでは合わなくなってきた子 |
わが家では、胸が痛いと言っていたこともあり、最初からパッド入りのスポーツブラのようなタイプを選びました。
ただ、すべての子が最初からスポーツブラである必要はありません。まだ胸の膨らみが少ない段階なら、胸二重インナーやハーフトップの方が抵抗なく使えることもあります。
ワコールのジュニア向け情報でも、ブラジャーは年齢だけでなくバストの成長段階に合わせて選ぶことが案内されています。学年よりも、本人の体と気持ちを見てあげるのが大事ですね。
小学生のスポーツブラ・胸二重インナーのおすすめ候補
ここからは、実際にポチップで入れておきたい商品候補をまとめます。
今回は「小学生でも使いやすいこと」「130・140サイズを探しているママに紹介しやすいこと」「学校でも使いやすいシンプルさ」を重視して選びました。
ガロー 胸二重タンクトップ|130サイズから探したい子に
まだスポーツブラまでは早いけれど、胸元の透けや服とのこすれが気になり始めた子には、胸二重タンクトップが使いやすいです。
ガローの胸二重タンクトップは、130cmからサイズ展開があるので、低学年や小柄な子でも候補にしやすい商品です。綿100%のタイプなら肌あたりもやさしく、ブラに抵抗がある子でも肌着の延長として始めやすいと思います。
「いきなりブラは嫌がりそう」「まずは胸元を自然にカバーしたい」という家庭に向いています。
Schoolog スポーツブラ ジュニア|130サイズのスポーツブラを探すなら
胸が服に当たって痛い、体育や外遊びの時に気になる、胸二重インナーだけでは少し不安という子には、スポーツブラタイプが候補になります。
Schoologのスポーツブラ ジュニアは、130cmから165cmまでサイズ展開があり、低学年から高学年まで選びやすいのがポイントです。無地でシンプルなデザインなので、学校用のインナーとしても使いやすいと思います。
パッド付きのタイプは胸まわりをカバーしやすい反面、子供によっては違和感を嫌がることもあります。最初は1枚だけ買って、着心地を確認してから買い足すのがおすすめです。
グンゼ ピエクレール|肌ざわりや安心感を重視したい家庭に
グンゼのピエクレールは、ジュニア向けの胸二重インナーやハーフトップがあり、肌ざわりやメーカーの安心感を重視したい家庭に紹介しやすい商品です。
公式ページでは、胸二重タンクトップやキャミソール、ハーフトップなどがあり、胸の成長段階に合わせて選びやすくなっています。ただし、サイズは主に140〜160cmの商品が多いので、130サイズを探している場合はサイズ展開を確認してから選ぶと安心です。
「130は少し小さくなってきた」「そろそろ140でも大丈夫そう」という子には、グンゼのジュニアインナーも見ておくと選択肢が広がります。
どの商品も、購入前には最新のサイズ展開・在庫・素材表示を確認してください。子供の下着は着心地の好みがかなり出るので、最初は1枚から試すのが安心です。
ネットで買う時にチェックしたいポイント
130や140サイズのスポーツブラは、ネットの方が見つけやすいことがあります。ただし、ネットで買う時はサイズ選びで失敗しやすいので、次のポイントを見ておくと安心です。
- 身長サイズだけでなく、胸囲の目安も確認する
- パッドが取り外せるか確認する
- 肩ひもが食い込みにくいか見る
- 肌に当たる部分がチクチクしにくいか確認する
- 口コミで「小さめ」「大きめ」「きつい」などの声を見る
小学生の下着は、少しでもチクチクしたり、締め付けが強かったりすると、本人が嫌がって使わなくなることがあります。
最初からまとめ買いするより、まずは1枚だけ買って、着心地を聞いてから買い足す方が失敗しにくいです。
ちなみに、ハーフトップだったらGUに可愛いタイプのがよく売られています♪(サイズは140センチから)


学校で着替えることも考えて選ぶ

小学生の場合、体育やプール、宿泊行事などで着替える場面があります。
本人が恥ずかしがりやすい子なら、いかにもブラジャーという見た目より、肌着に近いデザインやシンプルな色のものの方が使いやすいことがあります。
白やベージュ、薄いグレーなどは制服や体操服に響きにくいです。反対に、濃い色や柄が強いものは、薄い服の時に透けやすいこともあるので注意したいところです。
下着はママが良いと思うものと、本人が着たいと思うものが違うこともあります。できれば色や形をいくつか見せて、「どれなら使いやすそう?」と一緒に選ぶとスムーズです。
胸が痛い時は下着だけで様子を見すぎない

胸が膨らみ始める時期に、服に当たって痛い、触れると違和感がある、ということはあります。
スポーツブラやハーフトップで胸まわりをやさしく守ってあげることで、こすれや違和感が少し楽になることもあります。
ただし、痛みが強い、赤みがある、片側だけ強く腫れている、急に変化が進んでいるなど気になる様子がある場合は、下着だけで判断せず小児科で相談しておくと安心です。
特に低学年で胸の変化が出てきた時は、ママも不安になりますよね。
「下着を買えば大丈夫」と決めつけず、気になる時は小児科などの専門家に相談する選択肢も持っておくと安心です。

こういう悩みって相談するところが分からないですよね。
実は小児科で聞いてみてOKらしいですよ!
よくある質問
小学生のスポーツブラは何年生から必要ですか?
何年生からと決めるより、胸が膨らんできた、服に当たって痛い、体育の時に気になる、薄着で透けるのを嫌がるなどの様子で考えるのがいいと思います。
小学3年生や4年生で必要になる子もいれば、中学生まで急がなくてよい子もいます。
130サイズのスポーツブラはどこで買えますか?
実店舗では品ぞろえが少ないこともあるので、ネット通販で「スポーツブラ 130 小学生」「ジュニアブラ 130」「胸二重インナー 130」などで探すと見つけやすいです。
最初は1枚だけ買って、着心地を確認してから買い足すのがおすすめです。
スポーツブラとジュニアブラはどちらが先ですか?
どちらが先と決まっているわけではありません。
胸の成長段階や、体育・習い事などでどれくらい動くか、本人がどんな着心地を好むかで選ぶとよいと思います。
パッド入りは小学生には早いですか?
早すぎるとは限りません。胸が服に当たって痛い、胸元が目立つのを気にする、体育で揺れが気になるなどの場合は、パッド入りのハーフトップやスポーツブラが使いやすいこともあります。
ただし、厚すぎるパッドや締め付けが強いものは避けた方が安心です。
嫌がる時はどうすればいいですか?
いきなり「ブラをつけよう」と言うと抵抗がある子もいます。
最初は胸二重インナーやハーフトップなど、肌着に近いものから始めると受け入れやすいです。
本人が選べるように、色や形をいくつか見せてあげるのもおすすめです。
まとめ:小学生のスポーツブラはサイズと着心地を優先して探そう
小学生のスポーツブラは、実店舗でもネットでも購入できます。
ただ、130や140サイズは店舗によって見つかりにくいことがあるので、ネット通販も一緒に見ると選択肢が広がります。
最初は、胸二重インナー、ハーフトップ、パッド入りスポーツブラなどから、本人の体の変化や気持ちに合うものを選んであげるのがおすすめです。
わが家も、低学年で胸の痛みが出てきた時はかなり迷いました。
でも、合う下着を用意してあげると、本人も少し安心して過ごせるようになりました。
下着選びは、ママにとっても少し戸惑うテーマです。
だからこそ、年齢だけで決めず、娘の様子を見ながら、無理なく一緒に選んでいけたらいいですね。
「そもそも、いつ下着を変えたらいいの?」という方は、先にこちらの記事も参考にしてみてください。
